דופמין

דופמין הוא תרכובת אורגנית המתפקד כהורמון וכמוליך עצבי (נוירוטרנסמיטר).
לדופמין יש מספר תפקידים חשובים הן במוח האדם והן בתפקוד שאר מערכות הגוף,
משתחרר במוח ונחוץ לפעילות התקינה של מערכת העצבים המרכזית ומערכת העצבים ההיקפית.

למעשה דופמין הוא המשוב של הגוף .
כאשר יש דופאמין טוב נרגיש חיוניים , מסופקים , אנרגטיים וחיוביים .

 חוסר או עודף דופמין יגרמו 
 להפרעות ומחלות כמו סכיזופרניה, פרקינסון, דיכאון  , חרדה,
הפרעות קשב, התכווצויות שרירים,
עייפות וחוסר מוטיבציה, לחץ נפשי, הפרעות שינה, הזיות
ופגיעה בחשק המיני.

מהו דופמין טוב ?
מהו דופמין רע או דופמין זול ?

דופמין טוב דופמין רע\ זול 
אמונה חוסר אמונה 
תזונה מאוזנת  תזונה לא מאוזנת 
ספורט חוסר תנועה ושעות מרובות בניידים ובמסכים
יעוד בחיים והגשמה עצמית אין יעוד בחיים וחוסר הגשמה עצמית 
שינה מאוזנת - 6 עד 8 שעות בלילה שינה לא מאוזנת - מעט מידי או יותר מידי שינה
זוגיות מאושרת זוגיות לא מאושרת
חיי מין טובים  בדידות
כוס יין אחת ביום התמכרות לאלכוהול
הודיה  התמכרות לסמים ולכל התמכרות אחרת 

משימה

רשמו לעצמיכם עוד דוגמאות
x

#{title}

#{text}

#{price}